domenica 26 marzo 2017

Piccoli Amici 2010 - Allenamento 23/03/2017

Giovedì 23 marzo, ore 18:00 Villanova

GIOCO INIZIALE: Pallone in equilibrio e punto nel cerchio


Dividere il campo in tre zone: una zona centrale in cui si muovono tutti i bambini con il proprio pallone rispettando le richieste dell’allenatore e dove vengono posizionati un numero di cerchi inferiore al numero dei bambini; due corridoi laterali e all’esterno dei lati corti del rettangolo vengono posizionati dei coni (il cui numero è uguale al numero dei bambini) con appoggiati sopra dei cinesini (o delle casacche).
I bambini eseguono delle richieste tecniche (es. pallone in mano, lo colpisco con il collo piede o con la coscia o con la testa e poi lo riprendo al volo) e al comando Via!!!, devono condurre il pallone con i piedi verso uno dei coni (1); sostituire il pallone con il cinesino (o casacca) facendo rimanere il pallone in equilibrio sopra il cono; tornare velocemente con il cinesino (o la casacca) in mano e guadagnare un punto se riescono ad appoggiare il cinesino in uno dei cerchi liberi.
Varianti: modificare le richieste tecniche.
Progressione: diminuire il numero dei cerchi, posizionare coni di due colori e sostituire il comando Via!!! con il comando colore: i bambini dovranno prendere solo i cinesini dal cono del colore chiamato.


PERCORSO E PASSAGGIO SINCRONO PER IL TIRO


Dividere i bambini su due angoli opposti del campo: un angolo per il percorso rosso e l’altro per il percorso giallo. Un pallone per ogni bambino. Al VIA!!! dell’allenatore partono due bambini in contemporanea, uno per i rossi ed uno per i gialli, e devono condurre palla verso il primo cono del colore della propria squadra (1); arrivati davanti alla porticina del proprio colore in mezzo al campo, i bambini si scambiano il loro pallone (2); ricevuto il pallone del compagno, si dirigono verso la linea di tiro (3) e cercano di fare gol (4), per poi mettersi in coda per il percorso del colore opposto a quello di partenza.


PARTITELLA A 3 COLORI


Dividere i bambini in 3 squadre. Si gioca una normale partitella, con una delle tre squadre in attesa fuori dal campo. L’allenatore chiamerà un colore di una delle due squadre che stanno giocando la partita: questa squadra dovrà lasciare velocemente il campo e lasciare spazio alla terza squadra che attende fuori e deve rapidamente prendere posizione in campo per evitare di subire gol.


PARTITELLE 5 VS 5

Piccoli Amici 2010 - Allenamento 16/03/2017

Giovedì 16 marzo, ore 18:00 Villanova

GIOCO INIZIALE: Affonda la nave...


Tracciare con dei conetti, quattro navi colorate poste ad ogni estremità del campo di gioco. Su ogni nave si posizionano dei pirati (bambini) ognuno con un pallone. Le navi sono distanziate tra di loro di circa 5 metri. Nel mare (spazio tra le navi) nuotano degli squali (2/3 bambini). Sulla nave i pirati eseguono degli esercizi coordinativi con il pallone (anche gli squali). L'istruttore ogni tanto urla “Affonda la nave ….”. I bambini che si trovano sulla nave del colore chiamato devono trovare riparo su un'altra nave senza farsi prendere dagli squali. Se un pirata viene toccato da uno squalo si invertono i ruoli.
Esercizi da svolgere sulla nava: lancio della palla in alto, battito di mani e ripresa della palla al volo; con pallone davanti circondurre la gamba sopra la palla verso l’interno e verso l’esterno; con pallone davanti saltellare davanti e dietro al pallone.


1 vs 1 CON PASSAGGIO IN DIAGONALE E CHIAMATA COLORE


4 quadrati colorati. 1 portiere. Palloni ai bambini dei quadrati alla sinistra ed alla destra della porta. L’allenatore chiama uno dei due colori dei quadrati vicini alla porta. Il bambino del quadrato del colore chiamato conduce palla in diagonale verso il cinesino (1); passa in diagonale verso il quadrato posto in diagonale (2); il bambino posizionato nell’altro quadrato vicino alla porta ma del colore non chiamato corre a fare il difensore (2); il bambino che riceve palla esce dal quadrato per giocare un 1 contro 1 e calciare in porta (3).
Chi ha difeso torna al suo posto. Chi ha attaccato si posiziona a posto di chi ha effettuato il passaggio. Chi ha effettuato il passaggio si posiziona nel quadrato posto in diagonale.


1 VS 1 CON CHIAMATA COLORE E DUE PORTICINE


Dividere i bambini in due squadre (una rossa ed una gialla) che vengono posizionate su vertici opposti di un rettangolo. Sui lati corti del rettangolo posizionare due porticine difese da due portieri. I bambini delle due squadre hanno un pallone ciascuno. Al centro dei lati lunghi del rettangolo posizionare un cinesino di riferimento. L’allenatore chiamerà un colore. Il bambino della squadra con il colore chiamato condurrà la palla fino al suo cinesino di riferimento, esguirà una finta e passerà la palla al centro del campo dove troverà il bambino della squadre del colore NON chiamato che avrà eseguito una corsa SENZA palla verso il suo cinesino di riferimento. Il bambino che riceverà la palla dovrà tentare di fare gol in una delle due porticine, mentre l’altro bambino cercherà di impedirlo. Cambiare a turno i portieri.
Varianti: modificare il percorso senza palla introducendo saltelli a due piedi o monopodalici.


STAFFETTA MOTORIA


Tracciare 3 percorsi uguali per 3 squadre. (1) corsa laterale, frontale o all’indietro, con palla in mano o in conduzione; (2) appoggio del pallone in equilibrio sul cono; (3) passaggio sotto all’ostacolo grande e saltelli a piedi uniti sopra i due ostacoli bassi; (4) tocco il paletto e ritorno a prendere il pallone; (5) conduco palla al compagno successivo. Vince la squadra che per prima completa X giri.


PARTITELLE 5 VS 5 

martedì 21 marzo 2017

Una Domenica in RITIRO

Domenica 19 marzo 2017 - Vedano Olona: Associazione La Nostra Famiglia.




Parlando di RITIRO in un blog dove vengono postati articoli inerenti al calcio giovanile, ci si aspetta di trovare qualche suggerimento su come gestire i ritiri pre-partita. Mi spiace deludere voi lettori (sperando che ce ne sia qualcuno...), ma con questo post vorrei parlare di un altro tipo di RITIRO. So già che qualcuno sta già abbandonando il sito, ma per quei pochi che stanno ancora leggendo chiedo la pazienza di arrivare fino in fondo perchè tutto potrebbe tornare ad avere un senso logico. Grazie quindi per la fiducia e per essere rimasti con me ... cominciamo ...

Mio figlio Emanuele, di 10 anni, si appresta a ricevere, a Maggio, il Sacramento della Santa Comunione e come è prassi, la Parrocchia di Verderio Inferiore organizza un RITIRO per quelle famiglie direttamente interessate al Sacramento. Il ritiro viene esteso anche agli altri bambini che frequentano il catechismo e ai loro genitori.



Da Verderio a Vedano Olona, circa 90 Km: perchè? Perchè l'ideatore del RITIRO, nonchè la guida spirituale della comunità di Verderio è un certo Alessandro Bernasconi, seminarista prossimo al Diaconato, che è nato a Vedano e che da 6 anni vive presso il Seminario di Venegono (a circa 5KM da Vedano).

Cosa c'entra tutto ciò con il calcio? Aspettate...

Le famiglie di Verderio, domenica scorsa, si sono svegliate molto presto per percorrere i 90 Km, così come ogni settimana le famiglie si svegliano presto per portare il figlio a giocare una partita di calcio oppure un torneo della durata giornaliera.



All'arrivo, il seminarista Alessandro (con altri due compagni - Stefano ed Alessio) ci accoglie a braccia aperte e spiega a tutti il programma della giornata che per la mattina prevede la divisione dei bambini con le catechiste e i due seminaristi (Stefano ed Alessio), mentre i genitori con l'organizzatore Alessandro. I due gruppi "lavoreranno" comunque sullo stesso argomento: il RISPETTO DELLE REGOLE. 

Quali REGOLE? 

Si parte ovviamente dai 10 Comandamenti per giungere alla quotidianità, identificando le REGOLE
che i genitori dettano ai figli e che i genitori stabiliscono tra loro.

Perchè abbiamo bisogno di queste REGOLE? 

Tutti concordi: per far "crescere" la propria famiglia con ideali ben precisi basati sul rispetto, sull'educazione, sull'impegno, sulla condivisione, ... insomma... in un'unica frase ... "perchè si AMA la propria famiglia".

Il fatto che domenica si sia festeggiato anche la Festa del Papà è stata la ciliegina sulla torta: per tutto il pomeriggio papà, mamme e bambini insieme hanno giocato nel rispetto di quanto discusso al mattino.



Tutti insieme. Tanti sorrisi. Tanta positività. Un toccasana per tutte le famiglie che sicuramente si sono portate nelle loro case i benefici dalle emozioni positive vissute durante l'intera giornata.



Cosa c'entra tutto ciò con il calcio? ... C'entra ... C'entra ...

Pensate ora a quando settimanalmente le famiglie si fanno KM per raggiungere un campo da calcio per assistere alla partita del figlio 

... credo che avete già capito dove voglio arrivare ...

Siete sicuri che al termine della partita o del torneo, vi portate a casa le stesse emozioni positive?

E' da domenica sera che mi frulla in testa la domanda che vi ho appena sottoposto e sinceramente, anche se mi definisco un amante del calcio che imperterrito scorre nelle mie vene, posso ammettere senza vergogna che, per vedere famiglie più sorridenti e felici, sarebbe meglio partecipare a qualche torneo in meno, a favore di qualche RITIRO in più, visto che noi adulti al momento NON siamo capaci di rendere il divertimento del figlio un appuntamento FORMATIVO.


martedì 14 marzo 2017

Piccoli Amici 2010 - Allenamento 11/03/2017

Sabato 11 marzo, ore 10:00 Ronco Briantino

GIOCO INIZIALE: IL FORZIERE


Al centro del campo viene preparato un cerchio nel quale vengono posizionati 21/25 palloni (il numero dipende dal numero dei bimbi partecipanti, ma comunque sempre un numero dispari).
Le squadre si dispongono ad una distanza di 10-15mt dal Forziere, sui vertici del quadrato di gioco.
Al via il primo giocatore corre verso il forziere, prende 1 pallone in mano (tesoro) e torna verso la sua squadra appoggiando il pallone nella propria casa; a questo punto parte il secondo giocatore.
Quando non ci sono più palloni nel Forziere la manche finisce e si contano i palloni: vince la manche la squadra che ha il tesoro più grande.

Progressione: aggiungere 3 cerchi per squadra oppure 3 ostacolini per squadra. I bambini devono eseguire delle richieste motorie differenti per raggiungere il pallone, per poi riportarla in casa conducendolo con i piedi.


BOWLING CON SLALOM E FINTA


Dividere i bambini in due o più squadre e per ogni squadra tracciare il seguente campo: slalom tra i cinesini, cerchio e ad una distanza di circa 5m, 6 coni disposti come in figura. Ogni bambino ha un pallone ed esegue lo slalom, per poi fermare la palla con la suola nel cerchio, eseguire la finta (piede sopra la palla e tocco di esterno ad uscire dal cerchio) e calciare la palla per abbattere i coni. Quando il bambino calcio, parte il compagno successivo. Ogni bambino recupera il pallone e si rimette in coda. Vince la squadra che per prima abbatte tutti i coni.


1 vs 1 CON PERCORSO PSICOCINETICO PER IL TIRO IN PORTA


Dividere i bambini in 3 stazioni: due stazioni ai lati della porta identificati da uno slalom colorato (uno giallo ed uno blu); una stazione identificata da 5 cerchi, 2 rossi, 2 blu e 1 giallo. Nei cerchi si eseguono dei saltelli rispettando queste regole: piede destro nel rosso, piede sinistro nel blu e tutti e due i piedi nel giallo.
L’allenatore chiama un colore (giallo o blu): il bambino nello slalom del colore chiamato esegue la conduzione (1), per poi passare al compagno che proviene dai cerchi (2). Il bambino nello slalom del colore opposto andrà a fare il portiere; il bambino che ha effettuato il passaggio il difensore e chi riceve palla cercherà di fare gol (3).
A tempo ruotare i bambini nelle tre stazioni.


PARTITELLA 5 VS 5

Piccoli Amici 2010 - Allenamento 09/03/2017

Giovedì 9 marzo, ore 18:00 Villanova

GIOCO: CONDUCO PALLA NEL CERCHIO


Tracciare un quadrato. I bambini, all’interno del quadrato conducono palla seguendo le indicazioni dell’allenatore. Al comando “VIA”, i bambini devono condurre palla verso un cerchio libero e rimanere in equilibrio con pallone sotto la suola. Il numero dei cerchi è inferiore al numero dei bambini e guadagnano 1 punto solo i bambini che riescono ad entrare nel cerchio. Solo un bambino per cerchio.


PASSAGGIO NEL QUADRATO COLORATO E TIRO IN PORTA


Dividere i bambini su tre stazioni: la stazione con i cinesini arancioni prevede uno slalom con palla; le stazioni con i cinesini gialli e rossi sono dei quadrati, attorno ai quali i bambini devono correre senza palla (frecce bianche).
Quando il bambino con la palla esce dallo slalom, l’allenatore chiama un colore (o rosso o giallo): il bambino deve quindi effettuare un passaggio all’interno del quadrato del colore chiamato; il bambino che sta correndo attorno al quadrato del colore chiamato entra per ricevere palla; il bambino dell’altro quadrato corre a fare il portiere (frecce nere).
Il bambino che ha ricevuto palla nel quadrato andrà a calciare in porta. 


1 VS 1 CON PERCORSO MOTORIO PSICOCINETICO


Esercizio a coppie. Due bambini posti uno di fronte all'altro. Due percorsi motori tracciati con dei cerchi e poi 2 coni di colore diverso. Al comando “COLORE” (o giallo o arancio) dell'allenatore (che si trova al centro del campo con un pallone in mano), i 2 bambini eseguono il percorso motorio (saltelli a piedi uniti, skip basso, saltelli su una gamba sola) per poi toccare il cono del colore chiamato dell'allenatore, prima di correre in mezzo al campo, recuperare il pallone e giocare un 1 vs 1.

PARTITELLE 5 VS 5

lunedì 13 marzo 2017

Piccoli Amici 2010 - Allenamento 04/03/2017

Sabato 4 marzo, ore 10:00 Ronco Briantino

MESSA IN MOVIMENTO POLIVALENTE


Tracciare un rettangolo (20m x 25m circa) e posizionare 4 quadrati di colori diversi negli angoli del rettangolo. Ogni bambino conduce palla con i piedi nel rettangolo, facendo attenzione ai comandi impartiti dall’allenatore: comando “UNO” significa raccolgiere il pallone con le mani, lanciarlo sopra la propria testa, battere le mani e riprendere la palla al volo; comando “COLORE” (o meglio uno dei 4 colori degli angoli) significa che i bambini devono entrare in conduzione nel quadrato del colore chiamato.

Progressione: introdurre il comando “DUE” (alzo la palla con le mani, colpisco il pallone con il collo del piede e riprendo la palla al volo con le mani);  il comando “TRE” (alzo la palla con le mani, colpisco il pallone di testa e riprendo la palla al volo con le mani);

Variante: alla chiamata del comando colore i bambini devono entrare nei quadrati con il colore diverso da quello chiamato facendo attenzione che in ogni quadrato non ci siano più di X bambini (i bimbi iniziano a capire che se uno spazio è occupato devono disporsi in modo differente).


PERCORSI TECNICI MOTORI E TIRO NELLA PORTICINA


Tracciare 3 percorsi motori, al teremine dei quali è tracciato un quadrato contenente un pallone e ad una distanza di circa 5m una porticina. I bambini, suddivisi nei tre percorsi, eseguono a tempo il proprio percorso, prima di ruotare e fare esperienze negli altri percorsi.

PERCORSO 1: speed ladder

PERCORSO 2: alternanza di ostacolo alto da passare strisciando sotto ed ostacolo basso da oltrepassare con saltello a piedi uniti.

PERCORSO 3: alternanza di saltelli monopodalici ed appoggi a due piedi nei cerchi.


PARTITELLA 5 VS 5

Piccoli Amici 2010 - Allenamento 02/03/2017

Giovedì 2 marzo, ore 18:00 Villanova

GIOCO DI ABILITA’ MOTORIA


Tracciare un rettangolo nel quale i bambini si muovono, ognuno col proprio pallone, palleggiando a due mani. L’allenatore chiama tre comandi: “1” = i bambini lanciano il pallone sopra la testa, battono le mani davanti alla faccia e recuperano il pallone al volo; “2” = i bambini lanciano il pallone sopra la testa utilizzando la coscia, battono le mani davanti alla faccia; “3” = i bambini lanciano il pallone sopra la testa utilizzando il colo del piede, battono le mani davanti alla faccia e recuperano il pallone al volo


PERCORSO TECNICO MOTORIO E TIRO IN PORTA


Dividere i bambini su 4 stazioni: A, il portiere, deve eseguire dei balzelli sopra agli ostacolini prima di difendere la porta; B e C, i centrocampisti con il pallone che si dividono tra lo slalom rosso e lo slalom giallo; D, l’attaccante, che deve eseguire la speed ladder prima di calciare in porta.
L’allenatore chiama un colore (o giallo o rosso). Il centrocampista che si trova nello slalom del colore chiamato esegue lo slalom e lascia il pallone nel cerchio, mentre l’attaccante ed il portiere eseguono la loro stazione.
Chi calcia si mette in fila dietro A. Chi effettua lo slalom si mette in fila dietro D. Il portiere recupera il pallone e si mette in fila dietro a B o C sulla base del colore appena chiamato.


STAFFETTA TECNICA CON PALLA


Tracciare 3 percorsi così fatti: una porticina di partenza; una porticina di ricezione ed una “boa” di virata. Dividere i bambini in tre squadre. Un pallone per squadra. Ogni squadra posiziona un bambino dietro la porticina di ricezione, mentre il resto dei bambini si accoda dietro alla porticina di partenza. Al via, il bambino con la palla dietro alla porticina di partenza effettua un passaggio al compagno che attende dietro alla porta di ricezione e segue il movimento del pallone spostandosi dietro l’altra porticina. Se il pallone passa dentro la porta, la squadra “urla” il gol contando il numero di gol realizzato. Se la palla non passa dalla porta, la squadra non può incrementare il numero di gol ma continua comunque il gioco e cioè il bimbo dietro alla porta di ricezione conduce palla verso la “boa” e velocemente riporta il pallone in conduzione al bambino successivo che attende dietro alla porticina di partenza. Vince la squadra che per prima realizza 10 gol.


PARTITELLE 4 VS 4

Piccoli Amici 2010 - Allenamento 25/02/2017

Sabato 25 febbraio, ore 10:00 Palestra di Ronco Briantino

RUBA PALLONI


In un rettangolo delimitato, metà dei bambini hanno palla tra i piedi e l’altra metà è senza palla. Si definisce una durata della manche (es. 2 minuti) e durante questo tempo i bambini senza palla devono rubare il pallone a chi ce l’ha. Una volta guadagnato il pallone devono impedire a chi non ce l’ha di farselo rubare.

Progressione per come rubare palla:
-         si ruba palla con le mani tuffandosi tra i piedi dell’avversario
-         si ruba palla con i piedi

Variante: si conduce palla con le mani facendola rotolare e si ruba palla con le mani.

Chi al termine del tempo pre-definito è in possesso di palla guadagna 1 punto.


ESERCIZIO DI MOTRICITA’ E TIRO IN PORTA


Dividere i bambini in due squadre. Davanti ad ogni squadra, posta perpendicolarmente alla porta, viene tracciato un corridoio con due file di cinesini di due colori alternati (blu e bianco). Suddividere la porta in due porticine e davanti ad ogni porticina posizionare un cono basso con un pallone appoggiato sopra. L’allenatore chiamerà un colore (o blu o bianco). Il primo bambino di ogni squadra deve stare all’esterno delle due file dei due cinesini e toccare solo i cinesini del colore chiamato con la mano più interna, prima di calciare la palla posta sul cono per far gol nella propria porticina. Dopo aver calciato, il bambino recupera il pallone e lo ripone sul cono, prima che l’allenatore chiami un altro colore e che quindi parta il compagno successivo.


1 VS 1 COLORATO DOPO PERCORSO MOTORIO


Una porta difesa da un portiere. Gli altri bimbi divisi in due squadre e posizionati ai lati della porta. Di fronte ad ogni squadra tracciare un percorso motorio: cerchi per saltelli monopodalici  o per lo skip basso ed un materasso per capovolta oppure rotolata. Al centro del campo di gioco posizionare 3 cerchi di colore diverso con un pallone al centro. L’allenatore chiama un colore: il primo bambino di ogni squadra deve eseguire il percorso motorio per poi recuperare il pallone dal cerchio del colore chiamato dall’allenatore e cercare di fare gol.


PARTITELLE 4 VS 4

Piccoli Amici 2010 - Allenamento 22/02/2017

Mercoledì 22 febbraio, ore 17:15 Palestra di Ronco Briantino

4 vs 4 CON 4 PORTICINE


Dividere i bambini in 4 squadre. Posizionare le squadre ai 4 angoli della palestra. Ogni squadra è identificata da un colore. Nel cerchio di centrocampo si posiziona un pallone. Nei pressi della linea di metà campo, sulle due linee del fallo laterale, posizionare 4 porticine colorate, una per squadra. Al via dell’allenatore un bambino per squadra deve correre verso il centro del campo, prendere il pallone e cercare di fare gol in una porticina diversa dal suo colore. La squadra che fa gol guadagna 1 punto, la squadra che subisce il gol perde 1 punto.

Progressione: inserire dei percorsi punti di equilibrio statico prima di recuperare la palla (il bambino deve arrestare bruscamente la sua corsa poggiando un piede o tutti e due i piedi sulla riga del cerchio e rimanendo per qualche secondo immobile tra la porticina del proprio colore)

STAFFETTA TECNICA


Dividere i bambini in 4 squadre. Posizionare le squadre ai 4 angoli della palestra. Ogni squadra è identificata da un colore. Nei pressi della linea di metà campo, sulle due linee del fallo laterale, posizionare 4 porticine colorate, una per squadra. Al centro del campo disegnare un quadrato con i vertici del colore delle 4 squadre. Al via dell’allenatore un bambino per squadra deve correre verso il cinesino al centro del campo; passare attraverso la propria porticina e tornare al punto di partenza per lasciare il pallone al proprio compagno. Vince la squadra che per prima completa X giri con tutti i componeneti della squadra.

Partitella 5 vs 5

Piccoli Amici 2010 - Allenamento 18/02/2017

Sabato 18 febbraio, ore 10:00 Palestra di Ronco Briantino

1,2,3 ... PALLA


Un pallone per ogni bambino. Tracciare due righe: una di partenza ed una di arrivo. L’allenatore si posiziona di spalle sulla riga di arrivo. Mentre l’allenatore pronuncia la frase “1,2,3 ...” i bambini devono condurre palla verso la riga d’arrivo. Quando l’allenatore finisce la frase “1,2,3 ...palla!!!” si volta e i bambini devono essere immobili con il pallone fermo sotto la suola della scarpa. I bambini in movimento vengono fatti arretrare sulla riga di partenza.
VARIANTI: arrestare la palla con la pancia e con il sedere.


PASSAGGIO, ESERCIZIO DI MOTRICITA’ E TIRO IN PORTA


Un Portiere. Due file di bambini, con i palloni,  posizionati sui due calcio d’angoli. Ogni calcio d’angolo è identificato da un colore. Davanti alla porta tracciare due file di cinesini con gli stessi colori dei calcio d’angoli, ma disposti in modo alternato. L’allenatore chiama un colore: il bambino dietro alle due file di cinesini tocca SOLO i cinesini del colore chiamato con la mano più esterna e rimanendo all’interno delle due file. Al termine del percorso il bambino deve ricevere il pallone dal bambino che si trova nell’angolo del colore chiamato, per poi calciare in porta.
Chi effettua il passaggio si mette in fila dietro il percorso motorio, mentre chi calcia si posiziona con la palla nel posto lasciato libero dal compagno che proveniva dall’angolo.


1 VS 1 IN DIAGONALE CON PARTENZA DAL PORTIERE


Un portiere. Due file di bambini posizionati sui due calci d’angolo. Ogni calcio d’angolo è identificato da un colore. Posizionare altre due file di bambini circa sulla metà campo del campo di calcetto e ogni fila è identificata da un colore: usiamo gli stessi due colori del calcio d’angolo invertendo le posizioni, di modo che si tracci un’ipotetica diagonale, sulla quale posizionare una porticina dello stesso colore. L’allenatore chiama un colore. Il portiere passa il pallone verso il bambino posizionato sul calcio d’angolo del colore chiamato. Il bambino conduce palla e la trasmette in diagonale al bambino dalla parte opposta, facendo passare il pallone nella porticina. Si gioca un 1 vs 1.


PARTITELLA LIBERA 6 VS 6

Piccoli Amici 2010 - Allenamento 15/02/2017

Mercoledì 15 febbraio, ore 17:15 Palestra di Ronco Briantino

GIOCO DI GOL A COPPIE


Disporre tante porticine (due cinesini) per ogni coppia. Evidenziare due righe gialle ad una distanza di circa 3m dalle porticine. Evidenziare due righe blu ad una distanza di circa 5 m dalle righe gialle. Un pallone per coppia. I bambini devono fare gol calciando il pallone dalla riga gialla e facendolo tra la porticina.
Gioco 1: vince il bambino che fa più gol. I bambini rimangono sulle righe gialle.
Gioco 2: il bambino riceve palla sulla riga gialla; lascia il pallone sulla riga gialla; corre a toccare la riga blu e torna verso il pallone (2); calcia il pallone attraverso la porticina (3).
Gioco 3: il bambino riceve palla sulla riga gialla; conduce il pallone sulla riga blu e torna verso la riga gialla (2); calcia il pallone attraverso la porticina (3).


PASSAGGIO NEL QUADRATO COLORATO E TIRO IN PORTA


Dividere i bambini su tre stazioni: la stazione con i cinesini arancioni prevede uno slalom con palla; le stazioni con i cinesini gialli e rossi sono dei quadrati, attorno ai quali i bambini devono correre senza palla (frecce bianche).
Quando il bambino con la palla esce dallo slalom, l’allenatore chiama un colore (o rosso o giallo): il bambino deve quindi effettuare un passaggio all’interno del quadrato del colore chiamato; il bambino che sta correndo attorno al quadrato del colore chiamato entra per ricevere palla; il bambino dell’altro quadrato corre a fare il portiere (frecce nere).
Il bambino che ha ricevuto palla nel quadrato andrà a calciare in porta. 


TORNEINO 3 VS 3 CON PORTICINE
Nelle due metà campo della palestra si giocano delle partite 3 vs 3 di 5’. Una squadra per metà campo riposa.
Si effettua un girone all’italiana.