venerdì 29 aprile 2016

Piccoli Amici 2010 - Allenamento 27/04/2016

Mercoledì 27 aprile ore 18:00-19:15

ANGOLI NUMERATI


Tracciare un quadrato. Assegnare ad ogni vertice del quadrato un numero (usare da 1 a 4 cinesini). Ogni bambino ha un pallone. All'interno del quadrato i bimbi eseguono esercizi con il pallone (es. palleggio tipo basket, etc…). All’improvviso l'istruttore chiama un numero: tutti i bambini devono dirigersi verso l'angolo indicato dal numero chiamato. Guadagna il punto il bambino più veloce.


ESERCITAZIONE PER CONDUZIONE E TIRO


4 cinesini di colore diverso ai vertici del rettangolo. 1 cerchio centrale. 1 portiere (si cambia a turno). Il bambino al centro in attesa del pallone. L’allenatore chiama un colore. Il bambino che si trova sul vertice di quel colore conduce palla verso il centro (1), la ferma con la suola del piede dentro al cerchio stesso e si ferma in attesa della chiamata del prossimo colore. Il bambino in attesa dietro al cerchio calcia in porta (2). Dopo aver calciato il bambino diventa portiere (3) e il portiere recupera il pallone e si mette in coda (4).


SEQUENZA PER CALCIARE NELLE PORTICINE


Tre porticine con tre percorsi tecnici diversi per cercare di fare gol. Tre gruppi di bambini. Ogni bambino ha un pallone. Il bambino cambia postazione dopo ogni tiro. Proposta: 1° stazione: slalom e tiro in porta; 2° stazione: auto passaggio nel quadrato e tiro in porta; 3° stazione: solo tiro in porta.
Vince il bambino che segna più gol.


PARTITELLA 5 VS 5

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