Sabato 6 febbraio
2016 ore 10:00-11:00 (palestra)
GIOCO: AFFONDA LA NAVE
Quattro navi colorate
(4 rettangoli tracciati con cinesini colorati). In ogni nave si posizionano dei
pirati (bambini). Le navi sono distanziate tra di loro di circa 5 metri. Nel
mare (spazio tra le navi) nuotano degli squali (1/2 bambini). Sulla nave i
pirati eseguono dei compiti (camminata all'indietro, camminata del gambero,
saltelli, etc…). L'istruttore ogni tanto urla “Affonda la nave ….”. I bambini
che si trovano sulla nave del colore chiamato devono trovare riparo su un'altra
nave senza farsi prendere dagli squali. Se un pirata viene preso da uno squalo
si invertono le posizioni.
PROGRESSIONE:
ci si sposta da una nave all'altra conducendo il pallone con i piedi
PERCORSO MOTORIO
Dividere i bambini in 2/3 percorsi uguali così formati:
conduzione palla; speed ladder (con pallone in mano); passaggio al compagno.
Variante: il percorso nella speed ladder avviene
modificando le andature (skip basso frontale; skip laterale; skip all’indietro)
STAFFETTA TECNICA: COLPISCI IL CONO
Due squadre. Posizionare 4/5 cerchi ad una distanza di circa
5m dal cinesino di tiro. Tutti i bambini di ogni squadra si posizionano dietro
al cinesino di tiro. Dentro al primo cerchio posizionare un cono. Il cono si
sposta nel cerchio successivo se il bambino riesce a colpirlo con il pallone.
Chi calcia il pallone deve:
-
Spostare
il cono nel cerchio successivo (solo se colpisce il cono)
-
recuperare
il pallone e riportarlo al compagno
Vince la squadra che porta il cono nell’ultimo
cerchio.
PASSAGGIO AL COLORE
Un portiere; due difensori ai lati della porta e due
attaccanti. Due cinesini rossi (uno di difesa e uno di attacco) alla destra
della porta; due cinesini gialli alla sinistra della porta. L’azione inizia
quando il portiere ha il pallone in mano. A quel punto l’allenatore chiama un
colore (o rosso o giallo): il portiere con le mani passa il pallone al
difensore verso il cinesino del colore chiamato; il difensore si muove verso il
cinesino, stoppa la palla ricevuta dal portiere e lo trasmette verso il
cinesino (dello stesso colore) dove si è mosso l’attaccante che riceve palla e
tira in porta.
Dopo il tiro in porta si ruota: il portiere fa
il difensore, il difensore fa l’attaccante e l’attaccante fa il portiere.
PARTITELLA 5 VS 5
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