Martedì 2 febbraio
2016 ore 17:45-19:00 (palestra)
CONDUZIONE ATTORNO ALLE FIGURE GEOMETRICHE
Tracciare con i cinesini 3 figure geometriche: triangolo,
quadrato e cerchio. Ogni bambino ha un pallone e deve condurre palla attorno ad
una figura geometrica. L’allenatore ha a disposizione due comandi:
-
Cambio
-
Battito
di mani
Al comando "cambio", i bambini rimangono nella
propria figura geometrica ed invertono il senso di marcia; al "battito di mani" cambiano figura geometrica seguendo un senso orario.
PASSAGGIO E RICEZIONE
Tracciare dei tringoli. 3 bambini in ogni
triangolo posizionati all’esterno di ogni cinesino. Un pallone per gruppo. I
bambini devono passarsi il pallone all’esterno del triangolo: si spostano a
sinistra (o destra) del cinesino per ricevere palla, spostano la pallaoltre il
cinesino per effettuare il passaggio.
PERCORSO MOTORIO E TIRO NELLA PORTICINA
Percorso motorio nei cerchi con pallone in mano:
doppio appoggio; appoggio monopodalico dx; doppio appoggio; appoggio
monopodalico sx; (x2 volte); appoggio del pallone per terra e calcio di interno
piede nella porticina per guadagnare un punto.
1 vs 1 CON DUE PORTICINE
Tracciare un rettangolo. Posizionare due
porticine sui lati corti. Dividere i bambini in due squadre. L’allenatore è
posizionato al centro con tutti i palloni. Quando l’allenatore mette in gioco un pallone partono due bambini
(di squadre diverse) che giocando un 1 vs 1 possono fare gol in entrambe le
porticine.
PARTITELLA
Nessun commento:
Posta un commento