Piccoli Amici 2010 - Allenamento 24/10/2015

Sabato 24 ottobre ore 10:00-11:15

• OCCUPA IL CERCHIO
  

in un rettangolo posizionare dei cerchi. Il numero dei cerchi deve essere minore rispetto al numero dei bambini. I bambini corrono liberi nel rettangolo e ad un comando dell'allenatore (battito di mani, “via”, alzata di un cinesino) devono occupare un cerchio libero. In un cerchio può entrare un solo bambino che guadagnerà un punto.

• Progressione 1: I bambini conducono il pallone con I piedi
• Variante 1: utilizzare cerchi di colore diverso ed associare il comando al colore del cerchio nel quale entrare

• GIOCO DEL FORZIERE
  (esercizio suggerito dalla Federezione per le giornate di FUN FOOTBALL)
  
  

  

Al centro del campo viene preparato un quadrato (Forziere) nel quale vengono appoggiati dei cinesini (il numero dipende dal numero dei dei bimbi). Dividere I bambini in 2/3 squadre. Le squadre si dispongono ad una distanza di 10-15mt dal Forziere; ogni squadra ha a disposizione 2 palloni.

Al via i primi 2 giocatori di ogni squadra partono in guida palla verso il forziere dal quale devono prendere 1 solo cinesino (tesoro) per poi tornare in guida verso la propria squadra. Il bimbo deve appoggiare il cinesino e lasciare il pallone al suo compagno. Quando non ci sono più cinesini nel Forziere si contano i cinesini e vince la squadra che ha il tesoro più grande.

• STAFFETTA NEI CORRIDOI
  

dividere I bambini in due (o più) squadre; tracciare due corridoi (o più); posizionare due coni dietro ai quali si posizionano metà bambini per squadra; un pallone per squadra. Al comando “Via” dell'allenatore il primo bambino di ogni squadra conduce palla attraverso il corridoio; al termine del corridoio ferma la palla con la suola ed esegue un passaggio al proprio compagno che riceve palla, gira attorno al cono e conduce palla nel corridoio.

• PASSA, TIRA e PARA
  

a coppie: un bimbo con un pallone esegue uno slalom (1) al termine del quale passa al suo compagno posizionato in rombo (2) e corre a fare il portiere (3); il bimbo che riceve palla nel quadrato esce da esso in conduzione palla (4) e arrivato alla linea di tiro cerca di fare gol (5). Si invertono I ruoli.

• PARTITELLE FINALI: (4 VS 4 OPPURE 5 VS 5)